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東日本大震災「お見舞い申し上げます」

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    JUGEMテーマ:日記・一般
     
    このたびの大震災にあわれた被災者のかた、関係者のかた、心よりお見舞い申し上げます。

    復興にむけて、全世界から救助の手が向けられております。
    明日を信じて、一人ではないことを、ともに実感して頑張りましょう。

    あきらニャんも鎌倉から応援しています。

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    大地震の時、あきらニャン 怖くて寝ていました。

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    その後、喉が渇いたのでちょっとしっけい

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    早く元気な日本になってください。

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    皆さんの力を信じて、あきらニャんもがんばります。
    ケイリュウ * 生活・健康・病気・ダイエット * 06:00 * comments(0) * trackbacks(0) * -

    「むくみ」「冷え性」「肥満」

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           一日中同じ姿勢を続ける仕事をしている人は ときどき姿勢を変えたりして

        体を動かして筋肉の緊張をほどく工夫をしましょう

        足のむくみは、お湯をバケツなどに入れ、足だけ温めてもいいです。

        顔のむくみは、熱いタオルを顔にあてたり

        よくマッサージをして血行をよくすることが、むくみ解消につながります
        
        

        あきらニャん すべてに 頭打ち

                  いま むくみで いっぱい いっぱいです 


        


       あきらニャんの顔のむくみは

              ときどき御主人様に暖かいタオルでマッサージしていただきます

        


        おなかのむくみは ダイエット以外 ないようです
        
                むくみ 冷え性 肥満は 関連性があるようです


             

      ケイリュウ * 生活・健康・病気・ダイエット * 06:41 * comments(0) * trackbacks(0) * -
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